高血压病，又称高血压症，是一种以血压升高为主要表现的慢性心血管疾病。当血压持续高于一定水平时，就会对血管、心脏、大脑和其他器官造成损害。
高血压的分类 原发性高血压也称为特发性高血压，约占所有高血压患者的90%。其确切病因尚不明确，可能与遗传、环境和生活方式等多种因素有关。
继发性高血压由其他疾病或因素引起的，约占10%。常见的病因包括肾脏疾病、甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等。
高血压的危险因素 不可控因素年龄、种族、家族史等因素无法改变。
可控因素包括：不健康饮食（高盐、高脂、低钾）、缺乏运动、超重或肥胖、吸烟、酗酒、压力等。
高血压的症状 早期阶段大多数患者在早期可能没有任何明显症状。但随着血压升高，可能会出现头痛、头晕、疲劳、耳鸣、视力模糊等症状。
晚期阶段如果不加治疗，高血压可导致各种并发症，如心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭、动脉瘤破裂等，此时可出现严重症状，如胸痛、呼吸困难、肢体麻木或无力、视力丧失等。
早产儿的运动发育迟缓可能与他们在子宫内缺乏适当的刺激有关。提供适当的刺激对于促进早产儿的运动发展非常重要。家长可以通过触摸、声音、光线等方式提供刺激，帮助早产儿建立感知和运动的联系。为早产儿提供适当的玩具和活动器材也可以帮助他们锻炼肌肉和促进运动发展。
1.保持宝宝清洁干燥。每天给宝宝洗澡，用柔软的毛巾轻轻擦干，确保皮肤干燥。
怀孕期间，由于荷尔蒙水平的变化，准妈妈们的皮肤变得更敏感，容易出现痱子。由于孕妇体内血液循环加快，皮肤温度升高，容易引起汗腺堵塞，从而导致痱子的发生。穿着不透气的衣物、高温潮湿的环境以及过度出汗也是痱子发生的原因。
痱子，又称汗疱、汗斑、汗疹，是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现小的水疱或红色丘疹，多分布在胸、腹、腰、肩、颈、手掌和脚底等部位。
干燥的室内环境会加重咳嗽症状，因此保持室内湿度对于缓解咳嗽很重要。可以使用加湿器或者在房间里放置一盆水，保持空气湿润。经常开窗通风也有助于改善室内空气质量。
高血压的诊断血压测量是诊断高血压的基本方法。根据血压水平，高血压可分为以下几个等级：
正常血压：收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg 高血压前期：120-139 mmHg / 80-89 mmHg 1级高血压：140-159 mmHg / 90-99 mmHg 2级高血压：160-179 mmHg / 100-109 mmHg 3级高血压：≥180 mmHg / ≥110 mmHg 高血压的治疗 非药物治疗对于轻度高血压，可通过非药物治疗改善血压，包括：健康饮食、规律运动、、控酒、减轻体重等。
药物治疗对于中度以上高血压或非药物治疗无效者，需要药物治疗。常见的降压药物包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体阻滞剂（ARB）、钙通道阻滞剂等。
高血压并发症 心血管并发症冠心病、心肌梗死、心力衰竭、主动脉夹层、外周动脉疾病等。
脑血管并发症脑卒中、短暂性脑缺血发作（TIA）等。
肾脏并发症肾功能衰竭、尿毒症等。
其他并发症眼部并发症（视网膜病变），代谢并发症（糖尿病），认知功能下降等。
预防高血压虽然无法完全预防高血压，但以下措施有助于降低患病风险：
健康饮食：多吃水果、蔬菜、全谷物，减少盐分摄入。 规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 和控酒。 保持健康体重。 管理压力。 定期体检，监测血压。 高血压病是一种常见的慢性疾病，如果不加控制，可导致多种严重并发症。通过了解高血压的风险因素、症状、诊断和治疗方法，我们可以采取措施预防和控制高血压，从而降低其带来的健康风险。